炭酸パックの応用~首こり・肩こり&目の疲れ解消

私は仕事で1日の大半パソコンに向かっていますので、首こりや肩こりがよくおこります。

首や肩のこりを解消したいとき、顔をパックした後の炭酸パックを首や肩にパックすることがあります。
首こりや肩こりの解消に炭酸パックを使うのは効果のある方法だと思います。

首こりや肩こりの最大の原因は血行不良です。
確かに、肩こりには急性型のものもありますし、内臓トラブルやストレスが原因である場合、
それらを解決することが重要ですが、
ほとんどの場合、血行不良として現れるそうです。

単なる筋肉の緊張による肩こりであれば、炭酸パックがその解消を手助けしてくれます。

肩こりというのは、特定の部分だけ筋肉が緊張状態になり、筋肉への血行が悪くなることによって、
筋肉への新鮮な酸素と栄養の供給が不足し、老廃物の回収が滞ることでおこります。

炭酸パックは、その効果から血管を拡張して血行・血流を良好にし、
新陳代謝を活発化させますので、肩こりや首こりに効果を発揮します。

肩や首の後ろの筋のこりは、目の疲れとも密接に関係しているそうです。
首のこりを解消することで、目の疲れもやわらぐようです。

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